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朋友寄的mail的文章,有很深的感受,因此po出來,謹記在心

  
學會做三件事 
人一輩子有
"三天 ",即昨天、今天、明天。 
昨天與今天之間有扇後門,今天與明天之間有扇前門。
 
"三天"今天 "最重要。 
過去的事情就讓它過去吧,
 
明天的事情等來了再說吧,
最要緊的是做好今天的事情。 

要想過好今天,要學會做三件事。
  
第一是 "會關門" 
把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,
 
人一下子就輕鬆了。
 

第二是
"會計算" 要學會計算幸福。 
有的人本子上記的全是困難和問題,
 
從來沒有記過幸福。
 
有些人對自己做對的事情一件也沒記住,
 
對自己做錯的事情記得特別牢,
 
徒增了許多煩惱。
 

第三是
"會放棄 
請牢記:
"先捨後得,捨了才會得,捨了一定會得" 



  學會說三句話 
第一句話:
"算了。 
"錢包被偷了,算了; 
電視機燒壞了,算了;
 
骨頭摔斷了,算了;
 
眼睛瞎了,算了。
 
對於既成
  事實, 最好的辦法就是接受。 

第二句話:不要緊。 
"
不管發生什麼問題,一定要學會說"不要緊 
一生都要樂觀,天塌下來有高個子頂著。
 
第三句話:會過去的。 
"
有一句俗語天不會總是陰的。 

"別憂愁,一切都會過去的。 

 

學會三種方法 
三樂法。
 
就是
助人為樂知足常樂自得其樂 

三不要法。
 
一是
不要拿別人的錯誤來懲罰自己 
二是
不要拿自己的錯誤懲罰別人 
三是
不要拿自己的錯誤懲罰自己 

年齡減十法。 
舉例來說,假如你今年
78歲了, 
當別人問你多大年紀時,你應該回答:我今年
 68歲。 
不要小看這種方法,它有明顯的煥發青春的功效。

簡言之:發揮阿Q精神

 
心態年輕,人自然會顯得年輕  




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    二皮 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()